7 Regel fürs Leben.

 

Eigentlich gibt es ja nur eine Regel für ein schönes, reiches und leichteres Leben.

Nämlich:
Je mehr positive Erfahrungen wir machen, im Verhältnis zu unseren negativen Erfahrungen, desto größer ist unser Wohlbefinden und unsere Zufriedenheit.
Deswegen ist es ganz wichtig, dass wir die negativen Erfahrungen minimieren, indem wir die positive Erfahrungen vermehren. Somit  tun wir schon ganz viel für unser eigenes Wohlbefinden.
Das lässt sich natürlich nicht so einfach umsetzen.

Wenn es gerade nicht gut läuft, ist es nun mal ganz schön schwierig den Blick auf das Gute und Positive zu  lenken.

 

Dabei können uns aber diese 7 kleinen Regeln helfen.

 

  1. Mach Frieden mit Deiner Vergangenheit, dann stört sie die Gegenwart nicht.
  2. Was Andere über Dich denken, ist unwichtig.
  3. Die Zeit heilt fast alles, aber es braucht Zeit
  4. Vergleiche Dein Leben nicht mit anderen und beurteile diese nicht. Du kennst deren Herausforderungen nicht.
  5. Grüble nicht zu viel. Es ist in Ordnung, Antworten nicht zu kennen. Diese werden dann kommen, wenn Du sie am wenigsten erwartest.
  6. Niemand ist für Dein Glücklich sein verantwortlich, nur Du selbst.
  7. Lächle. Du bist nicht verantwortlich für all die Probleme dieser Welt.

 

Wenn Du möchtest, druck sie Dir aus und hänge sie dahin, wo Dein Blick im Laufe des Tages immer mal hinfällt. Viele nehmen den Kühlschrank, die Toilettentür von innen, den Laptop oder PC, oder auch den Badezimmerspiegel.

 

Du wirst sehen, wie viel leichter Dir Belastungen vorkommen und wie wiederkehrende Probleme, Konflikte und belastende Situationen sich auflösen werden.

Dadurch haben positive Erfahrungen wieder mehr Platz in Deinem Leben und Du wirst die Waagschale zu Deinen Gunsten ausrichten.

Versuche es, Du hast nichts zu verlieren.

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