Liebe Frauen, liebe Männer

Viele haben mich gefragt, warum es denn so lange dauert, bis die nächste „Reise zu Mir“ beginnt und einige waren ganz enttäuscht, dass ich sie nur für Frauen anbiete. Für die, die nicht warten möchten, und die, die gerne etwas über sich erfahren möchten, biete ich

 

 eine kleine Auszeit

an.

Wer werden uns an diesem Samstag den ganzen Tag Zeit nehmen, uns um uns selbst zu kümmern. Uns etwas Gutes zu tun. Wir lernen neue, vielleicht unbekannte Seiten an uns kennen und wir probieren vielleicht auch mal etwas aus.

Ich begleite Euch und leite Euch in den Übungen zur Achtsamkeit und Gelassenheit an. Ich zeige euch Übung zur Stärkung des Selbstbewusstseins (Übungen zur Resilienz) und erläutere euch Zusammenhänge, die Ihr so vielleicht noch nicht kanntet.

Ihr solltet einfach

  • mit Spaß am Ausprobieren kommen,
  • Lust haben, sich auf etwas Neues einzulassen
  • Interesse haben, Euch mit Euch selbst zu beschäftigen
  • Euch besser kennen lernen
  • lachen und Freude haben
  • interessante Menschen kennen lernen

Mitbringen müsst Ihr nur Schreib- und Malstifte, eine Decke, evt. Kissen und wer mag dicke Socken.

Die Gruppe wird nicht größer als 10 Personen sein, deswegen meldet euch schnell an. Auch diejenigen, die bei mir schon einen Kurs besucht haben, dürfen gerne wieder daran teilnehmen. Die Übungen unterscheiden sich von denen im Kurs.

Wann?                  Samstag, den 16.4.16   (was für ein tolles Datum)

Uhrzeit?               10-16 Uhr

Kosten?                70 Euro

Verpflegung?     Ich sorge mit einem Snack und Getränken für Euer leibliches Wohl.

Wo?                       Im dem wunderschön restaurierten Bauernhaus „Rüm Hart“,  Jührdenerfelder Str. 17 in  26345 Bockhorn (7 km von Westerstede)

Die Anmeldung erfolgt über das folgende Formular.

Kleine Auszeit

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